腰痛対策

歌手の腰痛にならない工夫

腰痛対策

座り方と腰痛対策(腰痛対策)の解説です。


腰痛になるなら、まずは環境を見直してください。


腰痛の本質的な原因。


抽象的な話なんですけど、これが分かりやすいかな~。と思う例を挙げますね。


ユーチューブでBENNIE Kの動画を見てたんですよ。いいですよね、ベニーケイ。


これ→ http://www.youtube.com/watch?v=EfyXOt0mZ_0


これ見てパソコンの腰痛じゃん!とビビっっと来たわけです。


見て欲しいのは、マイクの位置です。


マイクの位置と言っても、音楽の収録なら、当たり前ですよね。


当たり前のこと→声の当たる位置にマイクがある。


これ、パソコンの腰痛で例えるなら、パソコン環境をあなたに合わせてますか?ってことです。


道具を人に合わせるか? それとも人が道具に合わせるか?の違いなんです。


パソコン作業で腰痛になるなら、道具をあなたに合わせるようにしてくださいね。


理屈ではなく、実際に起きた事実を考えてください。


正しい座り方をしているのに、腰痛になる!


腰痛になるのは、正しい座り方ではないんですよ。


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2009年8月13日|コメント (0)トラックバック (0)

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